Wiedza BZ3O

Artykuły o Bagua Zhang

Historia, metody treningowe, sposób ruchu i praktyczne spojrzenie na wewnętrzne style chińskich sztuk walki.

zdrowie

Korzyści z treningu Bagua Zhang

Jak chodzenie po okręgu, spiralny ruch i trening podstaw wpływają na mobilność, równowagę i koordynację.

historia

Krótki przewodnik po początkach Bagua Zhang i jego najważniejszych liniach przekazu.